藏族美食糌粑教学目标(藏族特色美食糌粑)
糌粑是藏族人民的传统美食之一,也是藏区最具代表性的食品之一。它是由青稞面制成的一种饼状食品,口感酥脆,味道香甜可口,营养丰富,被广泛用于藏族人们的日常饮食中。
教学目标:
1. 了解糌粑的制作方法和原料;
2. 学习如何将青稞面揉成面团并搓成长条状;
3. 掌握将捏好的面团放入锅中蒸熟的技巧;
4. 学会如何在蒸熟后撒上盐巴或炒香芝麻等调料增加口感;
5. 了解糌粑的营养价值和在藏族文化中的地位。
教学步骤:
Step 1:介绍糌粑的制作方法和原料
向学生介绍糌粑的制作方法和原料。让学生了解制作糌粑需要用到青稞面、水和盐等原料。同时,让学生了解青稞是一种富含营养的粮食作物,含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
Step 2:演示如何将青稞面揉成面团并搓成长条状
接下来,向学生演示如何将青稞面揉成面团并搓成长条状。可以先将适量的青稞面倒入大碗中,加入适量的水,然后用手揉成面团。接着,将揉好的面团分成若干小块,每一块都搓成长条状。
Step 3:指导学生将捏好的面团放入锅中蒸熟
指导学生将捏好的面团放入锅中蒸熟。可以先在锅中加足够的水,然后将锅放在火上加热至水开后,再将捏好的面团放入锅中。注意要控制好时间和火候,以免煮糊或煮不熟。
Step 4:示范如何在蒸熟后撒上盐巴或炒香芝麻等调料增加口感
接着,向学生示范如何在蒸熟后撒上盐巴或炒香芝麻等调料增加口感。可以先让一些学生尝试一下,看看哪种调料更适合他们的口味。
Step 5:讲解糌粑的营养价值和在藏族文化中的地位
讲解糌粑的营养价值和在藏族文化中的地位。让学生了解糌粑不仅具有独特的制作工艺和口感特点,还富含丰富的营养成分,深受藏族人民的喜爱和推崇。在藏族传统节日和日常生活中,糌粑都是必不可少的食品之一。同时,让学生了解一些特殊的吃法,比如将糌粑切成小块后加入酥油茶中一起食用,或者将